赤で渡れ

早朝と夜にランニングをすることが多いのですが、
思った以上に信号無視をしているクルマが多いです。
特に早朝です。
切り替わり時に無理をするクルマはもちろん多いですが、
堂々と無視するクルマも少なくない。

ランニング中は止まりたくないので、
赤信号でも左右を見て来ていなければ渡ってしまいます。
なのでしっかり目視確認しています。

まだ危ない目に遭ったことは無いのですが、
それは青でも赤と同じように注意して目視しているから。
今渡ってたら危なかったということは何回かあります。

稀にですが、青であることをちらっと目視確認しただけで、
あまり左右を注意しないで渡ってしまうことがあって、
結構危ないなぁと自分で思います。

結果

結果といってもずいぶん経ってしまいました。
第33回府中多摩川マラソン大会ですが、結果は1時間56分の209位でした。
40歳クラスは400人くらいの申し込みだったようですが、
申し込んだ全員は走っていないので、真ん中より下ですね。

これ以前の大会はイベント系だったので、
仮装の人とかfun runな人が多かったのですが、
この大会はそういう人はおらず、マジ系の印象でした。
神奈川大の陸上部がどっさり来てたし。
陸上競技協会の大会だからでしょうか。

スタートするといつも通り皆さん速い。
どうせ落ちてくるさ、とマイペースで走りますが、
ぜんぜん落ちてきません（驚）
このままじゃ最下位グループだ、
ということで早々にペースを上げます。

が、皆さん速い。ペース上げてもなかなか抜けません。
5kmあたりでは3分遅れでスタートした50歳クラスのランナーが、
どんどんやってきて抜かしていきます。

10kmあたりでは6分遅れの女子ランナーに追いつかれます。
こちらはどんどんでもないけど、速い人は速い！

今回は膝は痛くなりませんでした。（嬉）
16kmあたりから5分10秒前後までペースを上げます。
これでだいぶ挽回できました。前回はラスト2kmは4分50秒くらいまで
上げることができたのでが、今回は苦しくてそこまでは無理。
5分5秒まで上げてゴール。

40歳クラスの1位は1時間13分（だったかな？）、すばらしい！
ところでこの大会の第1回～3回の優勝者は瀬古利彦氏。
ハーフ57分台です。私の倍以上って....